mocruchu

Cześć! Jestem Krzysztof Kanty- trener personalny z Olsztyna, który rozumie Twoje potrzeby.

Pomagam poprawić formę, zwiększyć siłę i odzyskać sprawność – jednocześnie, bez presji i w rytmie dopasowanym do Twojego życia.

Pracuję z osobami na każdym poziomie zaawansowania, również z ograniczeniami ruchowymi.

📌 FitLab Olsztyn, ul. Barcza 54

MR pop

Cześć! Jestem Krzysztof Kanty- trener personalny z Olsztyna, który rozumie Twoje potrzeby.

Pomagam poprawić formę, zwiększyć siłę i odzyskać sprawność – jednocześnie, bez presji i w rytmie dopasowanym do Twojego życia.

Pracuję z osobami na każdym poziomie zaawansowania, również z ograniczeniami ruchowymi.

📌 FitLab Olsztyn, ul. Barcza 54

W swojej pracy łączę praktykę opartą na dowodach (EBP), testy funkcjonalne FTM i wieloletnie doświadczenie.
Skupiam się na poprawie jakości ruchu, dbaniu o detale i przede wszystkim na budowaniu zdrowych nawyków, które pozwalają osiągać Twoje indywidualne cele na lata!
Współpraca ze mną jest elastyczna i dopasowana do Twojego stylu życia – tak, aby trening był efektywny, progresywny i powtarzalny. 

Szkolenia, które ukończyłem

Co mówią moi podopieczni?

Więcej energii, lepsza forma i nawyki, które zostają na co dzień

Odżywianie i suplementacja